ベルテックス静岡は、静岡県を本拠地とする唯一の男子プロバスケットボールクラブ。2019年からリーグ参戦し、現在はB.LEAGUE B2西地区に所属。静岡市を中心とし、浜松/藤枝/沼津/富士でも試合(興行)を開催するなど静岡県全土で活動し、静岡のスポーツ文化を牽引しています。 

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 ストレングス&コンディショニングコーチ

窪田邦彦さん 

1.  Polarをご活用いただいているチーム名を教えてください。 

Bリーグ、男子プロバスケットボールクラブ「ベルテックス静岡」の男子プロ選手で活用しています。 

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2. どのようにPolar のデバイス・サービスをご活用されていますか?

PolarのVerity Sense心拍センサーと、スポーツセンシング社のBPAT管理システムを活用し、選手の運動量・負荷・強度・疲労度を可視化して分析・管理しています。通常は、センサーは胸や腕への装着が推奨されていると思いますが、バスケットボールでは接触が多いため、安全面を考慮して足に装着しています。データ分析では、心拍データを基にしたeTRIMP(内的負荷)、最大心拍数の70%以上の割合であるHR70(練習強度)、加速度データを基にしたeLoad(外的負荷)、そして練習後に選手に聞き取りをしたsRPE(疲労感)を組み合わせて見るようにして、コンディション把握に役立てています。これにより、感覚に頼らずデータに基づいた練習計画が立てられるので、選手の健康維持とパフォーマンス向上につながっています。

またこれらの数値は、BPATのcloudサービスでZ スコア化してグラフ化することにより、選手やコーチが理解しやすいようにフィードバックしています。

3. Polar のデバイス・サービスを導入して頂いたきっかけ・理由を教えてください。

選手のコンディション管理を、データを使ってより的確に行いたいという思いがきっかけでした。Verity SenseSDK連携で、外部システムへデータを抽出できると知って、「これはいける!」と思いました。そこからスポーツセンシングの開発者と協力して、心拍データを取り込んで解析できるシステム構築からスタートしました。従来は手入力で膨大な時間を要していましたが、現在はVerity SenseBPATを活用することで、データ収集と分析が大幅に効率化され、選手の状態をより明確に把握できるようになりました。 

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4. Polar のデバイス・サービスを活用しての感想と感じている効果・利点を教えてください。

「最高です!」と言えるほど満足度は高いです。デバイスが小さく、選手が嫌がらないこと、パフォーマンスの邪魔にならないことが大きな利点です。また、足へ装着することで、試合でも計測できるようになり、練習から試合まで一連のデータを記録できることで、データの信頼性が向上しました。
心拍数ってシンプルで分かりやすいので、データ分析に取り入れやすい点も魅力です。

心拍や加速度のデータから複数の指標を算出して、疲労度や回復状況をグラフ化することで、変化の度合いが分かりやすく、過負荷や不足を防ぐ練習計画が立てられます。また、データに基づくフィードバックは選手のモチベーション向上にもつながっています。

さらに、スポーツセンシングの開発者が、要望に応じて機能をアップデートしてくれるので、今では本当に満足度の高いシステムになってきています。

5. 実際に使用されている方(選手)からの評判はいかがですか?

選手によって反応はさまざまですが、データを積極的に活用する選手からは非常に好評です。こうした選手はBPATの個人用アプリも利用して、自分の状態を数値で確認することで、トレーニングや体調管理に活かすなど、モチベーションの向上にもつながっています。

一方で、データにあまり関心を示さない選手もいるため、より見やすい可視化やシンプルでわかりやすいフィードバックが重要だと感じています。

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6. 今後さらにどのように活用していきたいと考えていますか?

今後は怪我予防に重点を置きたいと考えています。現在、怪我をした選手の前後データを収集しているところで、リスクとの関連性を分析したいと思っています。こうした傾向を見つけることで、予防策を講じられる可能性があります。
また、コンディションと試合の勝敗データとの関連分析も進めたいと考えています。練習負荷と試合結果を結びつけることで、戦術改善やチーム戦略に活用できる可能性があります。

さらに、そのようなデータの自動集計や比較しやすいグラフ化を、スポーツセンシングの協力を得ながら、また難しいところは自身でも取り組み、誰でも簡単に理解できる環境を整えていくことを目標としています。

ベルテックス静岡
https://veltex.co.jp/

スポーツセンシング「BPAT HeartRate」 
https://lp-heartrate.bpat.jp/